こんにちは！ほぐし堂ゆいの泉川です^ ^


お客様が帰る時
『また来ます』と言ってくれたり
曲がってた背骨がシャキッとまっすぐになって帰る姿をみると、本当に嬉しいです。

やりがいを感じます^ ^

最近ふとおもったのですが、
スマホ首と言われる『ストレートネック』がすごく多くてそれが原因で腰痛になってる人が多いです。

特に若い子に多いのが特徴。

悪いのは首なのに、なぜ腰？？
と思うと思いますが、ストレートネックになると
顔が前に突き出します。
そうすると、重心が前にいってしまうので、
まっすぐの姿勢を保ちたい背骨と骨盤が無理をしてしまいます（ ; ; ）

その結果、猫背になってしまうのと、腰に痛みが発生してしまう。と言う、体の構造上の連鎖が起きてしまうのです（ ; ; ）

それと悲しい事に、スマホを持って長時間同じ体勢を取ることで、首だけじゃなく、手や腕もガチガチになって、悪の連鎖が続く形になってしまいます、


ほぐし堂ゆいでは、ほぐしの90分コースをおすすめしています♪
足より首や腕のほうが神経や筋肉が多く、固まっているからと言ってガシガシほぐしたりしたら、ものすごく痛いので、ゆーっくりじんわりほぐす必要があるからです^ ^

最近は口コミで那覇まできてご来店してくれるかたもおおく、90分コースが人気です^ ^

疲れていても疲れていなくても
ほぐし堂ゆいのリラクゼーションを受けて
リフレッシュしてください٩( 'ω' )و

本日も那覇市松山で皆さんのご来店お待ちしてます٩( 'ω' )و

今日の那覇の天気は晴れ空。
久しぶりに晴れたので気持ちいいです！
週の始まりに天気がいいと
気持ちが良くなりますよね^ ^

今日は足底筋について少し話したいと思います

足底筋は足の筋肉の中でも奥にある筋肉で
膝の裏から、ふくらはぎを通って、足底の指まで繋がる長ーい筋肉です。

ここが固くなると、足裏に痛みが出ます。
代表的なのが『足底筋膜炎』です。


足裏は体の全身の1番下でバランスをとる場所なので
炎症までいかなくても、硬く柔軟性を失っている場合は歩くと足が疲れやすくなったり、重くなったりします。

足がだるいなぁ。。。って思ってる人がいたら
足の裏の足底筋が原因かもしれません！

ほぐし堂ゆいでは、足裏ほぐしのコースもあります^_^

クリームを塗って、足底部からふくらはぎにかけてをほぐしていきます。

皆さん、受けた後には足の疲れがスッキリしているみたいで、とてもオススメです^ ^

本日も皆さんのご来店お待ちしてます٩( 'ω' )و

こんにちは！ほぐし堂ゆいの泉川です٩( 'ω' )و 
皆さん、腰の具合はどうですか？ 
ほとんどの人が持っている腰痛。

腰痛について少しつぶやきます^ ^ 
腰痛の原因はいくつかありますが、ほぐし堂ゆいでは、仙腸関節周りの筋肉を緩める施術を大切にしています。 
その理由は、バラバラに動く上半身と下半身の連動の要となっている骨盤。
その骨盤の中心にある仙骨。
その仙骨と骨盤をくっつけている仙腸関節、この関節は動く事がないと言われてますが、この辺りの筋肉には負担がかかります。 
それとその上にある第５腰椎あたり。
ちょうどお尻と腰の間のほうです。

座ったり立ったり、歩いたりかがんだりする人間は疲れがたまってしまいます。 

ほぐし堂ゆいでのオススメ人気メニューはほぐし90分コースなんですが、仙腸関節まわりと、お尻(殿部)をゆっくり刺激してほぐします。 

立っている時は腰でバランスを取りながら足で立ちますが、座っている時は腰でバランスを取るので腰にはすごく疲れが溜まるんです^ ^


那覇に来た際は是非、ほぐし堂ゆいに足を運んでください♫お待ちしてます^_^


ご予約の際は
専用URLから簡単予約٩( 'ω' )و
https://lin.ee/4OXel4H
098-943-1619 

こんにちは！ほぐし堂ゆいの泉川です。

今日は珍しく、大学生のお客様がご来店。
毎日リュックにパソコンなどを入れて通学している為肩こりがすごいとのこと。
いざ施術を始めると、細い体とは裏腹に全身バキバキで（；゜０゜）　

とっても勉強頑張ってるんだなーって思いました。

整体師あるある何ですが、立った時や座った時の体の形で

この方の癖や長時間している体制なんかがわかったりします。

今日のお客様はよく勉強されてるからか、ついつい猫背ぎみで下を向く姿勢に体が馴染んでしまっていました(・・;)

 お勉強頑張ってえらい(´；ω；`) 

けど、整体師から言うと意識して背中を伸ばすようにして欲しい気持ちもありましたが、
勉強頑張ってて、とにかくえらいなーって思いました。

頑張った自分へご褒美にリラクゼーションマッサージを受けるのっていいですよね^ ^

県外の方も、那覇にきたきっかけで羽を伸ばしがてらに受けに来ていただけたら嬉しいです。

予約状況が常に変動しますので、事前にお問い合わせか、公式ラインからの予約がおすすめです♪

予約用公式ライン
https://lin.ee/4OXel4H
電話番号
098-943-1619